Tävlingssäsongen är igång igen!
Det var länge sen det bloggades men jag har inte slutat köra cross för det =) Sen sista inlägget har jag "försäsongstränat" en massa. Styrka och kondition ungefär fyra dagar i veckan. Jag har mest kört rodd, löpning och cykel men även en del styrka både med och utan vikter. När vi har haft konditionstest med HMK så har jag förbättrat mina resultat varje gång!
När Torsviksbanan frös på och blev körbar så satte vi på dubbdäcken och gasade =)
Igår var det tävlingspremiär "Vårsatsningen" som körs i Veinge på Klintebergsbanan. Det var kallt och blåsigt, bara runt 4 grader. Men det är ju inte svårt att hålla värmen när man kör!! Värre var det för publiken ;)
Min träning gick bra, la några starter först och dom gick hyfsat. Jag hade bra flyt och mitt bästa varv gick på 2:11. Det var 20:e tid och jag hade som mål att vara bland de femton första så jag ville öka farten till första heatet!
För er som inte är så insatta i en crosstävling kan jag berätta att innan tävlingsheaten börjar har man alltid ett förarmöte, där berättar tävlingledaren vad som gäller för dagen, om det är några ändringar eller nya regler. Domaren brukar också presentera sig så man vet vart man ska vända sig om det är något.
Något som är nytt för i år är att det finns bara en "GulFlagg". Förut var det två olika flaggsignaler: stillastående (då varnades det bara för hinder på banan och man skulle vara beredd att stanna), och kraftigt svängande (omedelbar fara och man fick absolut inte hoppa eller köra om, gjorde man det så blev man utesluten från heatet). I år är det så att om den gula flaggan hålls ut, svängande eller inte, så får man INTE hoppa eller köra om.
Första heatet var ingen rolig historia =( Jag kraschade i stora platån och klarade mig ändå hyfsat, ont lite överallt men jag reste mig och körde vidare så gott det gick, inga topptider precis men jag gjorde mitt bästa. Plockade några placeringar och slutade på 24:e plats.
I andra heatet gick det bättre och körningen stämde ganska bra, men vad hände då? jag gjorde en skitvurpa! Tyckte ändå att jag kom upp ganska snabbt och försökte hitta rytmen igen. Slutade på 24:e plats även i sista heatet. Inget resultat som jag var nöjd med men det är bara att bita ihop och komma igen till nästa tävling. Den är i Strömsnäsbruk nästa helg.
Men först väntar det ett träningläger nere på RipaBanan med Bubben och HMKs egna Coach PelleGasol =)
Ett stort tack till alla mina sponsorer, besök gärna deras hemsidor =)
#923
